Hoe vaak moet je douchen om schoon te blijven?

Dat vraagt KIJK-lezer Haico Zijlstra zich af. In 2009 heeft GezondNU ruim 500 Nederlanders het hemd van het lijf gevraagd over hun douchegedrag. Daaruit bleek dat 49 procent elke dag onder de douche staat, met als belangrijkste reden: “Ik vind dat lekker.” Toen GezondNU verhaal ging halen bij dermatoloog Ronald Houwing werd pijnlijk duidelijk dat dagelijks douchen misschien wel lekker, maar niet gezond is. “Elke dag douchen is slecht voor de huid,” vertelde hij. “Mensen die nooit douchen, zullen niet snel naar een dermatoloog hoeven. Maar ik zie wel mensen die te vaak douchen.” Want hoe gek het ook klinkt: douchen droogt de huid uit. Mensen met huidproblemen als eczeem weten dit allang: zij krijgen het doktersadvies om bijvoorbeeld om de dag te douchen. Wat ons bij de frequentie brengt: hoe vaak moet je douchen om schoon te blijven? Daar is geen eenduidig antwoord op te geven. Als je je elke dag een beetje wast, en niet lichamelijk actief bent, zou één keer per week douchen misschien al wel voldoende moeten zijn. Zijlstra heeft dus gelijk dat onze “badderfrequentie” behoorlijk omlaag kan. Maar of dat ook gaat gebeuren? Wij betwijfelen het.

Deze vraag is verschenen in KIJK 02-2013.

One Response to Hoe vaak moet je douchen om schoon te blijven?

  1. Pingback: Schaamteloze zelfpromotie | Anne Loyen Wetenschapsjournalistiek